客戶投訴處理機制
豆制品種類多 營養也各有所長
豆制品含有豐富的大豆異黃酮、膳食纖維等成分；相較紅豆、綠豆等高淀粉雜豆，豆制品中淀粉含量少，蛋白質質量高。除了這些共性外，不同豆制品還有自己的營養優勢。...
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喝牛奶不舒服該咋辦？糖尿病人能喝牛奶嗎？
牛奶一直是我們膳食里的忠實伙伴，但是營養又美味的牛奶卻不是跟每個人都相處融洽。一些人喝完牛奶后出現脹氣、便秘等不舒服的情況，一些有糖尿病的人則是對牛奶中的乳糖表示擔憂。如何選擇最適合我們的牛奶？下面10個問答幫你解決關于牛奶的困惑。...
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運動人群膳食指南之五：合理的膳食制度
膳食制度包括進餐次數、進餐時間和膳食分配。合理的膳食制度有利于食物消化吸收，使人體保持良好的生理功能狀態。這不僅有利于身體健康，而且對提高機體工作能力也有良好作用。運動員應定時進餐，飲食有節制，不喝烈酒，不吃刺激性大的食物。...
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櫻桃有啥營養？能補血美容治痛風嗎？
關于它的保健作用，網上說法很多，有說補血美容的，有說促進睡眠的，有些說治痛風的；有說VC特別多的，有說鉀特別豐富的……到底是言過其實，還是有理有據？今天咱們就細細道來，給您說清真相。...
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南瓜——食用價值極高的“補血菜”
南瓜營養豐富，含有淀粉、蛋白質、胡蘿卜素、B族維生素、維生素E、維生素C和鈣、磷、鐵等成分，不僅可以充饑，而且有較高的食用價值及不可忽視的食療作用，具有補血、排毒、通便等功效。另外，南瓜還被賦予了民俗文化價值。...
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八大成人必需氨基酸的保健功效及食物來源
氨基酸是構成蛋白質的基本單位。成人的必需氨基酸有八種，包括苯丙氨酸、甲硫氨酸（蛋氨酸）、賴氨酸、蘇氨酸、色氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、纈氨酸。臨床研究發現，這八種人體必需氨基酸都具有防治不同疾病的功效，日常生活中應注意補充。...
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